GW9連休1日目

• 勝者のフットワークvol.1復習
• プリズナートレーニング
  • プッシュアップ STEP7 14*2

毎日壁打ちするつもりが初日からアウト。。
vfootのDVDは9枚(1-9,The Basic)あるので1日1枚復習予定。
プリトレは普段、仕事帰りに近所の公園でやってるけど連休中は室内トレ中心になりそう。普段はむしろ室内トレがあまりできてないのでこれを機に室内トレ習慣確立したい。