日付 PS SQ PL LR BR HS CR FPS HG RBR FBR CH SP PPS PJP 1(木) S6 10*2 5(月) S6 20*2 S3 30*3 6(火) S3 60s S1 1*3 7(水) S3 8*3 S1 3*2 8(木) S6 13*2 9(金) S6 20*2 S3 30*2 12(月) S3 70s 15(木) S3 10*3 17(土) S6 12*2 18(日) PRE 5*2 PRE 5*2 22(木…

vフットの壁打ち練習。久々の2日連続練習。 基礎練習そこそこにフリー打ちを実施。フリー打ちはあまり続かず。ニューボールのためボールの勢い強く、ベースラインより後方に下がること多く。 ベースライン付近で打てる程度の強さにすると物足りない。 それで…

vフットの壁打ち練習。久々にフルメニューこなした。最初のミニラリーでバックのスイングが安定してきた。 ラケットを持った両手を固定するイメージ。 テイクバックで地面に対して垂直に面をセットしそのまま打点へスイングしていく。 スイングが安定しオフ…

1ヶ月ぶりのサークル練習参加。草トー、市の試合含めて2021年、オンコート5回目。 ラケットはVコア100LGのみ使用。 雨の影響でコートが完全に乾いていなかった。怖くて足ほとんど動かず。 ストローク 差し込まれることが多かった。目は見えているけど反応が…

vフットの壁打ち練習。今回も使用ラケットはVコア100LGのみ。ラケットには慣れてきた。ラケットにはパワーがある。 それでもフォアと比べるとどうしてもバックの弱さが気になる。しっかり体全体で打てていない感覚。 少々のオフセンターでもラケットがカバー…