vフットなテニス道

勝者のフットワーク(vフット)とプリズナートレーニングを駆使してテニス上達を目指す社会人です。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

2021/01/31 テニス壁打ち

vフットの壁打ち練習。ナイロンガット張り替えてから2回目の練習。まだ大丈夫。 先週末は雨で練習できず、2週間ぶり。フィーリングは思ったより良かった。 モーグルで下半身に負荷大きく感じた。 オンコート練習ではパワームーブをよく使っているがもっとモ…

20210年01月 プリトレサマリ

日付 PS SQ PL LR BR HS CR FPS HG RBR FBR CH SP PPS PJP 1(金) S6 15*2 PRE 10*2 PRE 10*2 3(日) S6 20*2 S2 90*4 4(月) S3 60s 5(火) S3 10*3 6(水) S6 17*2 S8 10*2 S1 3*6 S1 1*6 7(木) S6 20*2 S2 90*4 S3 5*2 S3 20s*4 9(土) S2 15*3 10(日) S3 70s P…

2021/01/17 テニス壁打ち

vフットの壁打ち練習。2日連続。 ナイロンガット張り替え。今回は40ポンド(前回42)。硬さ感じずちょうどいい感じ。各フットワークの調子は可もなく不可もなくといったところ。 最近オンコート練習不足のため実戦でどれだけ打てるか微妙。 2/7の草トーナメン…

2020/01/16 テニス壁打ち

vフットの練習。ナイロンガットでの練習12回目。ついに切れる。横糸が切れた。夜か朝方に雨が降ったようだ。練習場所はある程度雨避けあるため濡れていないところで壁打ち。いつもより狭いためフルメニューはこなせず。それでも練習ができるこの環境に感謝。…

2021/01/12 テニスサークル練習

1ヶ月ぶりのサークル練習参加。ナイロンガットでの練習11回目。 今だに切れそうで切れない。 ストローク 最初タイミングまったく合わず。やばいと思ったが少しずつ対応できた。 以前より足で打てるようになっているからかも。腰のスウェーと回転を使った打ち…