vフットなテニス道

勝者のフットワーク(vフット)とプリズナートレーニングを駆使してテニス上達を目指す社会人です。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

2022年01月 プリトレサマリ

日付 PS SQ PL LR BR HS CR FPS HG RBR FBR CH SP PPS PJP 日付 7(金) S8 12,8 7(金) 8(土) S3 5*2 8(土) 9(日) 3 9(日) 10(月) S1 3*6 S1 3*6 10(月) 17(月) S6 15*2 PRE 20*2 PRE 20*2 17(月) 19(水) S7 6*2 S3 30*4 19(水) 20(木) S3 70s S3 5*2 20(木) 2…

2022/01/29 テニス壁打ち

先週の草トーは雨天中止。2週間ぶりの練習。今回も少し離れたところにある壁。ミニラリーのフィーリングは相変わらず良好。手打ちにならないよう、腰の回転を意識。特にフォア。 ローターンでは前へ振り抜き厚い当たりを意識。ある程度のレベルスイングがな…

2022/01/15 テニス壁打ち

今回も少し離れたところにある壁。先週の壁打ち後、右肩が少し痛い。サーブが手打ちになっていた。ミニラリーのフィーリングは相変わらず良好。いつもよりゆったりスピンをかけることを心掛けた。 ロングラリーでどの程度打てるかは未知数。サーブは腰の回転…

2022/01/09 テニス壁打ち

打ち始め。今回も少し離れたところにある壁。ミニラリーのフィーリングは相変わらず良好ではあるもののただリズムよく打っている感覚。 ロングラリーでどの程度打てるかは未知数。サーブは久々の練習。軌道が定まらず。やや手打ちになっていた感あり。もっと…