2020-03-01 テニス壁打ち テニス 13日ぶりの練習。前日土曜は午後まで雨が降っていたため、いつもの場所は水はけ悪くちょっと遠出。この天候でも練習できる環境に感謝。 Niの携行を忘れ、練習後、代わりにKUANを摂取したがやっぱり筋肉痛に。Niの威力を痛感。