2019-01-21から1日間の記事一覧
今年初の壁打ち。最近あまりできていない。サークル練習で、基礎練不足を痛感したので再開。 メニューフォアボレー 100本バックボレー 100本フォアバック交互ボレー 100本左フォア ミニラリー 100本両手バック ミニラリー 100本右フォア ミニラリー 200本バ…
今年初の壁打ち。最近あまりできていない。サークル練習で、基礎練不足を痛感したので再開。 メニューフォアボレー 100本バックボレー 100本フォアバック交互ボレー 100本左フォア ミニラリー 100本両手バック ミニラリー 100本右フォア ミニラリー 200本バ…