vフットなテニス道

勝者のフットワーク(vフット)とプリズナートレーニングを駆使してテニス上達を目指す社会人です。

11/20 プリトレ スクワット

スクワット
STEP7
16×2
#プリズナートレーニン

膝の痛みなく、順調にレップス増やせている。筋力的にはだいぶキツイ。このまま増やし続けられるかは微妙。