今日も朝壁打ち。昨夜雨降ってたみたいだけど問題なく。
メニューは昨日と同じ
左フォア ミニラリー 100本
両手バック ミニラリー 100本
右フォア ミニラリー 100本
サーブ 50本
フォアでビビりがまた出た。インパクトでこねようとしてる。スイングの最後まで振り切ることを意識したら解消。修正方向を見つけた( ^ω^ )
サーブは少しずつ良くなっている。体軸を後ろに倒せば自然と左足荷重になる。こちらも確認ポイントを見つけた💪
今日も朝壁打ち。昨夜雨降ってたみたいだけど問題なく。
メニューは昨日と同じ
左フォア ミニラリー 100本
両手バック ミニラリー 100本
右フォア ミニラリー 100本
サーブ 50本
フォアでビビりがまた出た。インパクトでこねようとしてる。スイングの最後まで振り切ることを意識したら解消。修正方向を見つけた( ^ω^ )
サーブは少しずつ良くなっている。体軸を後ろに倒せば自然と左足荷重になる。こちらも確認ポイントを見つけた💪