vフットなテニス道

勝者のフットワーク(vフット)とプリズナートレーニングを駆使してテニス上達を目指す社会人です。

10/16 早朝テニス壁打ち

今週末にシングルスが迫っているので朝練。

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左フォア ミニラリー 100本
両手バック ミニラリー 100本
右フォア ミニラリー 100本

サーブ 50本

フォアの感覚がイマイチ。練習不足は否めない。

サーブは腰の回転を使えるようになってきた。まだ打点が安定しない。

試合までに少しでも改善していく。

壁打ちしてる場所に草が目立ってきたので除草剤をかけてみた。明日以降どうなってるかちょっと楽しみ。