今日も朝壁打ち。3日連続。
メニューは昨日と同じ
左フォア ミニラリー 100本
両手バック ミニラリー 100本
右フォア ミニラリー 100本
サーブ 50本
昨日気づいたポイントを確認しつつ壁打ち。しっかり振り抜けばビビりなし。
サーブは7割程度の力で振り抜く意識で練習。ボールの軌道がだいぶ安定してきた。全力で振るとフォームが乱れるのが課題。
シングルスに向けて30分程度の壁打ちでも少しずつ状態が上向いている。オンコート練習と違って自分と向き合うことができるので気づきが多い。近くに壁打ちできる環境があることに感謝。
