2週間連続の練習。今回も少し離れたところにある壁。
ミニラリーのフィーリングは良好な状態を維持。
今回もドロップショットを少し練習。2本普通に打ってドロップ。フォアバック10本ずつ。
サーブはトロフィーポーズで左足荷重、右足の蹴りをスイング開始のトリガーにすることを意識。
左足荷重にしようと努力するのではなく左足だけで立つイメージでよかった。。考えすぎるとおかしくなる。
最近就寝前にブリッジホールドが習慣的にできているので後継体軸が無理なくできた。
とりあえずトロフィーポーズでグリップの脱力が意識できればスイングがスムーズになることは確定。
最近練習量が少ない。オンコート練習がないだけでなく壁打ちもできていない。
寒さもあるし仕事のストレスで集中できないのも理由。これではいけない。
