9/24 プリズナートレーニング

ハンドスタンドプッシュアップ
STEP3
30秒
初めてのハンドスタンドプッシュアップ。STEP1、怖くてできない。。要するに三点倒立だと思うけど、首に体重かけるの怖い。やむなく普通の倒立なSTEP3をすることに。。どうしよう。少しずつ慣れるものなのか(･_･;