2018-10-27 10/26 プリトレ ハンドスタンドプッシュアップ プリズナートレーニング ハンドスタンドプッシュアップSTEP330秒久々のハンドスタンドプッシュアップ。相変わらずSTEP1は怖くてできない。STEP2とSTEP3を並行して行う。