6/27以来の壁打ち。息子より早く起き出発。
7月の大雨の影響で壁付近の地面に土が積もっていた。セルフトスをする場所は土が流れたらしく凹凸ないアスファルトだったため無事練習できた。
久々すぎて心配だったが思ったより打てた。とはいえステップダウンはフォアバックともにやや安定感に不安。サークル練習での感覚通り。
モーグルは最初打点が合わず多めに練習。
フォアのハイスピンがなぜか好調。以前もこんなに打ててたっけ？という感じ。
バックのハイスピンは・・試合はおろか、練習でも使うことあるのか、使えるのかと言うレベル。
サーブは絶好調。サークル練習では自重していたフルスイングを解禁。思っていた以上に調子よく、早めに切り上げた。
最後にボレー・スライスの上に膨らむ曲線をセルフトスで練習。バックを厚い当たりで打てるとスライスがのびていく！
メニュー
- フォア ステップダウン セルフトス 30本
- バック ステップダウン セルフトス 30本
- フォア バックフット セルフトス 10本
- バック バックフット セルフトス 10本
- フォア フロントフットピボット セルフトス 10本
- バック フロントフットピボット セルフトス 10本
- フォア ツーフットピボット セルフトス 10本
- バック ツーフットピボット セルフトス 10本
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- フォア ローターン セルフトス 10本
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- フォア ハイターン セルフトス 10本
- バック ハイターン セルフトス 10本
- フォア モーグル セルフトス 20本
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- フォア パワームーブ セルフトス 10本
- バック パワームーブ セルフトス 10本
- フォア ラテラルホップ セルフトス 10本
- バック ラテラルホップ セルフトス 10本
- フォア ターンアラウンドラテラルホップ セルフトス 10本
- フォア ラテラルトランスホップ セルフトス 10本
- フォア ハイスピン セルフトス 10本
- バック ハイスピン セルフトス 10本
- バギーウィップ セルフトス 20本
- サーブ 20本
- ナチュラルスピン 20本
- フォアボレー セルフトス 30本
- バックボレー セルフトス 30本
- フォア スライス セルフトス 20本
- バック スライス セルフトス 20本
