おそらく約半年ぶりのオンコート、サークル練習。 公営コートは21時までの利用制限あり、今回は1時間のみ。リハビリにはちょうどよい。 出発前にプロテイン摂取。 ストローク ゆったりとしたラリーのみで速いボールを対処する局面なく。 ほとんどステップダ…