vフットなテニス道

勝者のフットワーク(vフット)とプリズナートレーニングを駆使してテニス上達を目指す社会人です。

2021-09-26から1日間の記事一覧

2021/09/26 テニス壁打ち

vフットの壁打ち練習。2週連続フルメニュー。 サーブは60本。フリー打ちはなし。振動止めをつけてスイングウエイトが変わったラケットに少しずつ慣れてきた。ボレーでは壁から1.5程度離れ、インパクトでグリップを握ることでボールを返すことを意識。 ラケッ…