2019/01/16スクワットSTEP714×2カルフレイズSTEP130×4#プリズナートレーニング 下半身トレは順調。スクワットゆっくり。筋力のみで行えば膝痛めない。 息子かわいい。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。