2019-03-04 3/4 プリトレ プルアップ プリズナートレーニング プルアップSTEP225×3#プリズナートレーニング プルアップ 後のハンギングは断念。 外伝にあった通りに手に力を入れるとレップス増やせた。ただ、すぐに消耗する。次回レップス増やせる気がしない。。 息子かわいい。離乳食始めて便秘気味だったけど、だいぶ戻ってきた。息子に負けないよう進歩する。