vフットなテニス道

勝者のフットワーク(vフット)とプリズナートレーニングを駆使してテニス上達を目指す社会人です。

3/4 プリトレ プルアップ

プルアップ
STEP2
25×3
#プリズナートレーニン

プルアップ 後のハンギングは断念。

外伝にあった通りに手に力を入れるとレップス増やせた。ただ、すぐに消耗する。次回レップス増やせる気がしない。。

息子かわいい。離乳食始めて便秘気味だったけど、だいぶ戻ってきた。息子に負けないよう進歩する。