2020-03-14から1日間の記事一覧

2020/3/14 テニス壁打ち

テニス

先週の最後に行った、セルフトスからのステップダウン練習が良かったので今週はほとんどセルフトス。明らかになったのはバックフットがちゃんと打てていなかったこと。軸足のツイストが全然できていなかった。バックに至ってはステップダウンも軸足に体重が…